2005-06-24から1日間の記事一覧

体重５２．６キロ体脂肪３１％

よくダイエットでいわれるとかも知れないが、自転車でいける所は歩きで、車で行くところを自転車で、、という定説。忠実に守るとストレスかも。時間に余裕ナシな生活をしている場合、チンタラ歩いてどうする、、荷物も沢山持てないじゃない、、、等々。ダイ…