2005-06-25から1日間の記事一覧

体重５２．４キロ体脂肪３１％

今月の残り、あと五日。どうも５２キロの壁は厚い。無理せず痩せるのは無理なのだろうか。やはり、どこか我慢するとか、運動をもっと沢山するとか何か一つでも変えていかないと、この安定した体重を落とすのは無理なのだろうか。太るのは簡単なのに、、。最…