2005-07-11から1日間の記事一覧

体重５２．２キロ体脂肪３０％Ｗ７４

うわぁ、、。日曜日の暴飲暴食が〜〜〜〜涙何故・・・人はこんなにも簡単に、、肉づいてしまうのだろうか。減らすのは大変でも増やすのは、、なんと容易いのだろう。ショボーン・・・今月の目標。５１キロ台キープ。・・・忘れちゃイカンよ気を引き締めて頑…