痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2005-09-03から1日間の記事一覧

体重52.2キロ 体脂肪31%

蒸し暑さぶり返す。最後の蒸し暑さになって欲しいものだ、、。でも朝晩は、、涼しくなった。寝やすいのが嬉しい。○昨日の食事朝 五目寿司・すし太郎、牛乳、梨 昼 ざるうどん、温泉玉子、大根おろし、杏仁豆腐 夜 ご飯少し、甘塩シャケ、冷奴・ブロッコリー…