2006-01-01から1日間の記事一覧

体重５４．０キロ、体脂肪３２％

明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくです。今年も上記の副題通り、、５１キロを目ざします。そして、、常時、体脂肪３０％を切るという事です。少しずつ、目標目指して頑張りたいです。今日は殆ど日差しもなく、どんよりとした曇り空。年末…