痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-01-10から1日間の記事一覧

体重54.0キロ、体脂肪33%

早朝、珍しく雪が積もっていた。といっても、一センチくらい。日が出ると、あっという間に解けちゃいました。○昨日の食事朝 うどん少し、白アンパン昼 ポテトサラダパン、チーズパン、飲むヨーグルト夜 赤飯少しとご飯、サバの味噌煮、トマト、レタス・ブロ…