痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-01-20から1日間の記事一覧

体重53.8キロ、体脂肪33%

○昨日の食事朝 餅二切れ、海苔、砂糖醤油、バナナ、コーヒー昼 トマトとツナのスパゲティ、レタスサラダ夜 カレーライス・ご飯少な目、コロッケ半分、千切りキャベツ ポテトサラダ、ブロッコリーの芽、福神漬け、イチゴ間 チョコレート、サラダ煎餅、マカダ…