痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-01-29から1日間の記事一覧

体重54.2キロ、体脂肪33%

運動も食事も、全てがダメダメな日。何気にもう一度へそ周りを測定。84センチ。うわー、、メタボリックシンドローム90センチまでまっしぐらです。○昨日の食事朝 ピザ半分、コーヒー昼 いなり寿司2個、五目おにぎり一つ、牛丼半分、トマトジュース夜 ス…