痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-02-22から1日間の記事一覧

体重53.6キロ、体脂肪32%

この春への目標は、体脂肪を30切ることにしようかしら。なんか、完全に隠れ肥満の典型の体脂肪数値。いやいや、、体型も最近は、隠れてないんですが・・。笑○昨日の食事朝 フランスパン、アセロラヨーグルト昼 すし太郎大盛り一膳、インスタントうどん半分…