痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-03-19から1日間の記事一覧

体重53.0キロ、体脂肪32%

娘と外出。朝は大雨、昼前には晴れてきてものの、凄い風。夕方には急激に温度が下がったてきたり・・油断ならぬ温度変化。風邪には気をつけましょう。○昨日の食事朝 冷凍スパゲティミートソース・・(朝から・・重過ぎるぅ)昼 野菜たっぷり焼きそば夜 手抜…