痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-03-20から1日間の記事一覧

体重52.8キロ、体脂肪32%

体重、一進一退。でも・・休みにもかかわらず、間食癖に耐える。・・えらいぞ自分。笑○昨日の食事朝 バナナ、たけのこ入りおにぎり、サツマイモパイ昼 キーマカレー、サフランライス、ナン夜 ご飯一膳、ラーメン半分、豚肉と野菜の煮物、鮭のほぐし身 レタス…