2006-04-06から1日間の記事一覧

体重５３．４キロ、体脂肪３３％

生理、大体終わる。体脂肪の数値は抜きに、、いきなりの体重減に・・びっくり。生理中の微妙な体重増加って、生理と関係ありそう・・。私の場合、甘いもの食べたくなるし、、厄介だわ。○昨日の食事朝納豆ふりかけ、ご飯、酢大豆十粒昼わさび茶漬け、かき玉…