痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-04-11から1日間の記事一覧

体重53.4キロ、体脂肪32%

○昨日の食事朝 バナナ、酢大豆、牛乳昼 カレーそば・インスタント、チーズ一切れ、煎餅一枚間 煎餅一枚、アロエヨーグルト夜 明太子丼…ご飯一膳に錦糸玉子と海苔をかけ、上から生の明太子を 乗せて食す。イカ天ぷら、グレープフルーツ レタス・トマト・コー…