痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2006-07-29から1日間の記事一覧

今度は杜仲茶〜〜っっ

『ぴーかんパディ!』にて、杜仲茶が内臓脂肪の減少に効果絶大との放送内容。放送では、杜仲茶を二週間続けて飲むと、効果歴然・・でした。10グラムの杜仲茶をふつうは1L〜2Lで煮出らしいけど、少し濃い目にしても効果大らしい。一日分を作り飲み切る…

体重54.0キロ、体脂肪32%

なんと申しましょうか、ここ数日、微妙な数値のせめぎ合いデス。昨日は油系を食べ過ぎっっ。昨日は娘のお弁当に、いなり寿司十個を作る。お弁当に二個息子朝食に二個まる吉も朝食に三個っっ・汗そして、夕食に残り三個を食す。…ほとんど自分で食べまくった感…