2006-08-16から1日間の記事一覧

体重５３．４キロ、体脂肪３２％

八月も半ば、ナンとか今月中に、５３キロ台を切り・・安定したいなぁ。とはいっても、、このところの蒸し暑さと天候不順に、、運動も激減。ダラダラ…ゴロゴロしちゃってます。若くない自分にとって、先週の色々な疲れが遅れて出てくるし・・(ーー;)しかーし…