2006-09-08から1日間の記事一覧

体重５３．４キロ、体脂肪３１％

ストレッチを初めて一ヵ月半。体重には大した変化はないけれど、、プヨプヨだった二の腕や太ももが、、俄かに…内部が硬くなってきているのに気づくっっ。グッと、力を入れるとチカラコブらしきものがっっ、ええ〜〜っっ汗見た目には細くなっているとは思えな…