太平洋高気圧の張り出しで、関東・・暑いです。九月半ばとは思えないねぇ・・(ーー;)○昨日の食事朝 牛乳、バナナ、グレープフルーツ昼 ざるそば・納豆乗せ、コーヒー牛乳、夜 ご飯一膳、白身魚フライ、チキンカツ一切れ、肉団子カレー味、 レタス・コーン乗…