2008-08-21から1日間の記事一覧

体重５０．４キロ、体脂肪２９％

・体重、五十キロ台キープ♪最近、車を使わず自転車で頑張ってます〜♪しかし、昨今の不安定な天候から、雷雨と土砂降りに合ってしまう確立高しっっ、本当に、イキナリの雷雨が多すぎる感じ。昨日も夕飯を済ませて、八時半くらいにイトーヨー●堂の冷凍食品半額…