2008-08-23から1日間の記事一覧

体重５０．８キロ、体脂肪２９％

一昨日の雷雨の夜から急激に気温が下がり、九月下旬から十月上旬の気温とか、、今日もまた、九月半ばの気温♪夏の小休止とはこの事だろうか・・暑さに疲れた体には本当に嬉しい涼しさ。ありがとうオホーツク高気圧☆○昨日の食事朝バナナ、チーズパン、牛乳た…