2009-03-16から1日間の記事一覧

体重５２．２キロ体脂肪２９％

昨日から一気に春〜〜♪かなり暖かくなってきました。いよいよ冬のコートもサヨナラの時期でしょうか。しかし、花粉飛びまくり、さらに黄砂が飛んできているという事で、外出時はマスクが必需品ですぞ。○昨日の食事朝バナナ、ヨーグルト、昼すき家の牛丼（…