2010-12-18から1日間の記事一覧
○昨日の食事朝 デニッシュ一つ、チーズバーガー+キャベツの千切り バナナ一本、緑茶一杯、血圧の薬一錠、間 低脂肪乳でカフェオレ+シナモンふりかける昼 太巻き寿司、みかん2個、アーモンド五粒、緑茶夜 カレーライス・ご飯少な目、ラッキョ七粒、みかん…
○昨日の食事朝 デニッシュ一つ、チーズバーガー+キャベツの千切り バナナ一本、緑茶一杯、血圧の薬一錠、間 低脂肪乳でカフェオレ+シナモンふりかける昼 太巻き寿司、みかん2個、アーモンド五粒、緑茶夜 カレーライス・ご飯少な目、ラッキョ七粒、みかん…