痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2012-03-05から1日間の記事一覧

ビタミンEの過剰摂取。

ワタクシ・・言うほどの実力は皆無なのだが・・栄養士の資格を所有。 はるか昔に学んだ中に、ビタミンEを過剰に摂取するのは良くないという 記憶がある。 確かビタミンAの過剰摂取も妊婦さんの場合は胎児の奇形野割合が高くなるとか、 以前に欠乏は危険と…