体重５２．４キロ 体脂肪３１％

何か微妙に体重増。汗
頭痛で、運動しなかったのもいけないか、、

何か、、決意も新たにした所なのに、、
思うように行かないかぁ。ガクッ・・。

目標は今月こそ、『脱５２キロ台っっっ』デス。

○昨日の食事

朝　白アンパン一個、牛乳

昼　キーマカレー、青汁

間　ところてん

夜　ざる蕎麦、豆腐・長ネギ・トマト、ブロッコリー、ヒレカツ三切れ、
　　　ブロッコリーの芽、たけのこのキンピラ、ソラマメ

間　ぶどうゼリー、せんべい

○運動
踵上げ運動　二十回
中腰七秒キープ　五回

愛知県で約一年前に起こった『母子四人殺人放火事件』
世間的にも一番怪しかった父親、、別件の詐欺容疑の刑が確定。

そのときに、自分は母子殺人放火事件の犯人扱いされた・・
と会見していたけど。
ワタクシこの旦那をかなり怪しんでる。
この父親以外で・・犯人はダレなんだろう。

愛人に、マンションをあてがい、家具一式も買い与え、
浮気三昧のこの父親。
妻も子も、、それを知っていたというし、悩んでいたという。

この父親派警察の取調べで、、思い出を壊されたというけど、、
果たしてそんなものがあったのかねぇ・・。
どうもウソ臭く感じてしまう。

大体、殆どしたことの無い徹夜の残業・・
子供へのパソコンからのお誕生日メール・・

そして、そんな珍しいことをした夜の、殺人放火事件。

やっぱ・・父親が何か怪しいなぁ・・