アンパンダイエット。若い男性が成功して、本まで出ている。簡単に立ち読みしてみた。体験談でも、比較的ラクで、効果があるようでまたも飛びつく・・。一日一食を、アンパンとたっぷりの野菜、薄味のスープにする。他の二食は、通常に取る。無論、バランス…

にがり。これまた一時、続けていたが、、怖くなって止める。そもそも発端は、友人の友人、、つまり、私には縁もゆかりもないお方。その方が、体重六十二キロからにがりを飲んで、三ヶ月で五十キロ近くまで体重が落ちたそうな。コーヒーに、スプーン一杯のに…