痩せたいけど✖痩せられない

痩せたいと念じつつ、幾年月。既にどうでも良くなってる昨今ね・笑

2005-06-05から1日間の記事一覧

外食とカロリー

夕食は、ファミレスで済ます。ファミレスのメニュー、、最近は、カロリーが記載されている所あり。なるべく1.000カロリーを超えないように頼めるし、、ダイエッターには嬉しい。しかーしっ、目が悪いワタクシ。税込みの金額609円が、カロリーだと勘…

体重52.0キロ 体脂肪32%

むむ、、おとといの余波続く・・?生理も終わり、元気一杯なのだが、、。昨日の検証生理痛から、血の巡りがメチャクチャ悪くなっていたみたい。冷や汗も噴出し、、苦しむ。手がものすごく冷たくなり、、ゾクゾクしていた。心臓も、、変な感じだったし、、。…