外食とカロリー

夕食は、ファミレスで済ます。

ファミレスのメニュー、、
最近は、カロリーが記載されている所あり。

なるべく１．０００カロリーを超えないように頼めるし、、
ダイエッターには嬉しい。

しかーしっ、
目が悪いワタクシ。
税込みの金額６０９円が、カロリーだと勘違い。
モーレツな高カロリーを頼んでしまう。ヤレヤレ・・

カロリーは凄く小さな文字で、食べ物の上とか下に記載されている。
よく見ないと分からないではないか〜〜っっ。

ごってりしたハンバーグ類が６００カロリーなんてこと無いよねぇ。
おかずのみで既に・・９００カロリーでしたーっ。
うひーっ、、。

多分、これで一気に少し減っていた体重も、、元通りかっっ。
がーん。