体重５３．０キロ、体脂肪３０％

体重が増加傾向。
父の死が引き金で体重減と言う感じだったが、
ここに来て、、そろそろ元に戻ってきた感じ？

今週は一日置きの更新となってしまった・・。
しかし、色々とありまして、日々、落ち込み中。
さらに昨日は、一月に受けたマンモグラフィの結果が送付されました。

うわーんっっヽ(`Д´)ﾉ

『要精密検査』　所見　(左)腫瘤
速やかに専門医による精密検査をお受け下さい。と言う結果。

婦人科を受診している近所の総合病院へ早速電話。
乳腺外来は完全予約制で、木曜日のみらしい。
で、予約を取ろうとしたら、『五月まで一杯です』との返答。ヽ(`Д´)ﾉ
でも、
『予約なしでも長くお待ちいただくことになりますが受診は出来ます』
と言うことらしい。
とにかく、先日撮った乳のフィルム持参で飛び込み受診することに。

しかし、この市で撮ったフィルムは、某財団が管理しているそうで、
そちらへ連絡を入れて、フィルムを市役所の担当の課へ送付してもらい、
届いたところで、市役所へフィルムを取りに行き、受診となるらしい。
個人情報なので、フィルム引渡しには免許書もしくは健康保険証を
持参のこと・・。なんだかもう、、ややこしい。

まる吉、３８歳で乳腺症と診断されていて、以来要観察なので、
これが原因かも知れないですけど、、ちょっと心配な感じ。

○昨日の食事
朝　ウインナーピザ四分の一、アーモンド五粒、夏みかん
昼　寿司弁当
夜　ご飯一膳、わさび漬け、焼肉と野菜炒め少し、油揚げ少し
　　　りんご
間　黒糖麩菓子

○運動
踵上げ下げ
ストレッチ
傾斜板乗り
片足歯磨き

******* 道路特定財源

案の定、自分等の娯楽や余興への使い込みが、次々発覚。
社会保険庁の構図となんら変わらず。

何もしなくても、どんどん入って来て、どんどんたまってくる金。
それがあたかも自分で『勝手に遣って良い金』と言う錯覚をしている。
…すべては国民の血税だろうがっっ。

金の入ってくる場所、管理する場所、支払いの場所、
すべてを違う組織で運営しなくちゃダメだと思う。
それぞれに民間の厳しい監査を億個とも忘れず。
とにかく今はすべて同じところがやっているから、奴等に好き勝手に
使い込まれているのよ。
そもそも勝手に使い込んで、誰も罰せられないのがおかしい。
逮捕者が何で出ないのっっヽ(`Д´)ﾉ