この所、明らかに運動不足で食べすぎ。夕飯のご飯…一応抜きにしていても、、なんかおかずを余計に食べているような・・・(ーー;)甘すぎる昨今の自分。自称ダイエッター・・何度も失格。阿部寛が２８歳のの元ＯＬと結婚之報道に、我が娘大ショック中。幼稚園…

ついに石油ストーブ点火〜っっっ。今まで電気ストーブとかエアコンで過ごしたたが・・やはり薄ら寒い。聞けば木枯らしが吹いたそうな・・しかし、秋を感じずに冬になったような・・いつまでも暖かい秋だったねぇ・・。各地で雪の便りが聞かれているが、今年…

寒い朝。居間の室温十度っっっ。えーっヽ(`Д´)ﾉ秋が無くてイキナリ冬って感じがするような・・。昨日は、一昨日の剪定から両腕筋肉痛、肩こりまくり・・入浴後に湿布剤をこれでもかと貼った結果、本日はかなり良くなった・・ヤレヤレです(^^ゞしかし、湿布も…

何とか体重増加にストップ・・・危ない危ない・・・。お尻の調子は、、今ひとつ・・(ーー;)昼過ぎから、暖かさに誘われて庭木の選定。ちょっとだけ・・と思っていのに・・なにやら気分も乗りまくって、、♪果ては脚立まで持ち出し、猛烈に切りまくる。年末に…

連日ご飯の食べ過ぎと思われる・・うん○巨大化？で、お尻が痛くなってしまいますた〜ヽ(`Д´)ﾉ久しぶりに座薬の世話に…イヤハヤ(ーー;)○昨日の食事朝 インスタントラーメン半分、みかん、コーヒー牛乳間 甘酒昼 ご飯二膳・汗、納豆、しらす干、ココアプリン間…

馬肥ゆる秋・・まる吉も、元気に超えてきている昨今。…自分の意志の弱さをまざまざと感じる。このままでは、やがて腎臓を壊して・・日々透析の道をたどるのでは・・と思ったりする。知人が、糸こんにゃくを湯がいて、野菜入りのそばつゆで食し、一食はかなり…

胃がん検診の結果が送付されてきた。『精密検査必要なし』で、安堵とたものの、ずいぶん昔から『ポリープ様隆起 胃体中部 大弯側』という事。二度ほど、胃カメラを飲んで、その部分を見ているが、スベスベしててなだらかに隆起している感じ。心配なし、との…

なんと言いますか、、油断大敵。暴飲暴食。体重大幅増…。凹んで一日終わる。本日、天気も悪いし気温も低いし、、ホットカーペットで、毛布に包まって日がな一日・・撮り溜め込んだビデオ鑑賞。(ーー;)○昨日の食事朝 納豆、ご飯一膳、バナナ昼 ビックマック、…

うーん、、甘いものが食べたくて仕方ない。生理だしぃ・・いいかな(^^ゞ…と、あれこれ食したら・・ホラホラ〜〜♪すぐに５３キロ台・・しーん(ーー;)○昨日の食事・・饅頭三昧(ーー;)朝 バナナ、チーズ、ハム、饅頭一つ、間 黒糖麩菓子昼 ご飯少し、納豆、イン…

昨日は何もする気が起きなくて、やたら眠かった。恐ろしいくらいの睡魔。と、思っていたら本日は朝から生理・・。生理前や生理中凄くねむくなっていたけど、昨日の睡魔は尋常ではない感じだった。こういうのも、閉経に絡んでいるのだろうか・・そういえば、…

小沢〜。なんだか、またかよ・って、感じだよ。結構期待していたのに・・。これからって時に、いつもコケル。もう、信用ならないって感じだねぇヽ(`Д´)ﾉだからって福田もなんだかなー(ーー;)超高齢社会少子化外国人流入医療問題弱者への社会保障年金テロ対策…

一昨日は、会食などでかなり食べた。運動したのではないが結構こまごまと動いていたので、食べた割には、体重はさほど増加せずで、安堵。本日、朝から快晴っっ♪たまった洗濯を片付けるぞ〜☆○昨日の食事朝 今川焼き・白餡(餡のみ半分落とす・涙)、牛乳昼 昨夜…

そろそろ、どこかの高僧が今年の世相を漢字一文字で表すと言う行事があるんじゃないだろうか。そこで、まる吉の予想は『偽』『食』『嘘』『隠』何て来る気がする。『亀』とか『謝』もアリかな。○昨日の食事朝 ホットドック・ロールパン・ウインナー・レタス…

祖母の納骨に思う。叔父夫婦の買った墓だから何も言う気はないが、祖母の骨壷と共に、叔父夫婦が以前に飼っていた愛犬の骨壷も一緒に入れていた。本当は人間のお墓にペットを入れるのは好ましくないと管理所の方は言っていたみたいだけど、内緒ならＯＫらし…

やはり風邪引きました。何をするもの、、やる気が失せる。熱は無し、軽いのどの痛みと鼻水、だるさアリ。今週行く予定だった検診も来週に持ち越し。しかし、来週はお月様来訪しそうだわ・・(ーー;)○昨日の食事朝 ご飯一膳、ハム二枚、納豆、ヨーグルト昼 イ…

風邪が流行中なのか・・・スーパーのレジのアルバイト青年が、猛烈な風邪症状。鼻水グスグス、くしゃみも連発。声も鼻声。多分・・・鼻とか口とか触ったであろう手で、買い物かごの品物を次々触り、レジを打ってかごに移していく。うーん、大抵はビニール袋…

昨日は、木曜日までは台風が来るなんて話しは、予報では言ってなかった気がするが、イキナリ台風。しかし、この夏場のノロノロ台風と違い、関東をかすめて行くときには、時速百キロ近かったらしいので、もの凄い速さで駆け抜けて行った感じ。本日、台風一過…

**** 亀田謝罪会見意外にも、まともだったので、亀田家代表の二十歳の長男、無難に仕事をこなす。会見での某局レポーター井口(声で判断)ばかりが質問していた。果ては、この人、クサイ事言い出すし、、なんだか聞いてて嫌な感じがしたねぇ・・。ともかく、父…

公然の反則試合で、崖っぷちな亀田一家。亀父の著書の中での教育論で行けば、表向きには、その場しのぎで謝罪するが、裏ではまったく反省などしない・・。自分の人生で心から謝ったことはないと、豪語している。こういう父に育てられてしまった亀田兄弟。今…

この所、パソコンの調子が今ひとつ良くなかった。本体はまだ買い換えたばかりだし・・どうもADSLのモデムが経年から劣化した模様。いちいちコントロールパネルを開いて手動で接続しないと何も見られなくなってしまった。取替えてもらわないとダメかも・・(ー…

しばし凹む。母方の祖母が亡くなりました。百歳間近での死去でした(大往生？)数年前から認知症が進んでおり、もう誰もわからない状態。晩年は介護施設の転院を繰り返し、、行き着いた先は、地方の介護施設での最期でした。母方の実家はかなりの資産家。祖父…

久々の５３キロ、なんと申しましょうか・・・馬肥ゆる秋・・米がうまくて仕方ない、まる吉ですil||li ＿|￣|○ il||l さらに、以前に痛めた背骨に痛み再び・・・。昔・・無理に反って痛めたが、寝転んで本を読むのが危険な体勢なのだが・・一昨日つい…その体…

昨日は役員会があったけど、途中まで行くものの、、気が変わってズル休み。土曜の昼過ぎ。天気も良かったので・・なんとなく行く気を失う・・スマン。その後、行った事もないような道を通って帰宅。途中、大型ショッピングモール周辺に近寄ってしまい、物凄…

息子と同じ研究室の学生さん、新幹線通学だと知る。時折、研究室の実験が九時過ぎまで終わらない事もある。午後九時が終電のリミットらしく、ホテル探しとなる。都内からは徒歩を入れて一時間半あれば自宅に帰れるので、息子にうちに泊まってもいいよ・・と…

昨日の検診で飲んだバリウム。昼食後に下剤を二錠飲む。何も起こらず夜になり・・寝る直前に、猛烈な下腹部痛。…夜中の十二時過ぎに、トイレ通いっっ。二十分くらいトイレに通い、、その後安らかに就寝☆もう少し医学が進んで、こんな物質をコップ一杯飲まな…

胃がん検診。バリウムを飲んで機械上でぐるぐる回って…という検診。予備日を含めて、三回の受診機会が与えられるので、結構親切かも。Ｇパンはいて出かけて、向こうでゴム入りのズボンを履き替えるつもりが、持参するのを忘れた為に・・レントゲン車に備え付…

男性のメタボ基準、厳しすぎる？学会で検討10月14日3時10分配信 読売新聞ニュースによると、日本男性のメタボの腹回り数値が厳しすぎると、専門家から異論が相次いでいる。基準の一つであるウエストサイズ（腹囲）が、女性は９０センチ以上なのに、男性は８…

昼過ぎから、主人と共に実家へ。主人がいると、母も露骨な感情むき出しは控えるので、和気あいあいと、お茶飲んで色々と話しが弾んだ。肉親だけだと、すぐにけんか腰になるから・・ねぇ・・この人は。義祖母も珍しく離れから遊びに来た。やはり、認知症気味…

昨日は、目覚まし代わりに・・早朝、右ふくらはぎが信じられないほどの筋肉収縮というのか、つりまくり、余りの痛さに声も出ず。…いまだに痛む。こんな強い収縮が足の筋肉ではなく、心臓を襲ったら・・イチコロだなぁと、、変なこと考えちゃいました。さらに…

うーん、なんと言いますか・・マジに年寄りドライバーネタは尽きないが・・・今日はメチャクチャ怖い目に…。まる吉の使用する立体駐車場の上部へ向かう車路と、出口へ向かう下りの車路は、はっきりと分離されている。しかし、この立体駐車場に不慣れだったの…